Ihr Ernährungsexperte in Hamburg
Mit über 10 Jahren Berufserfahrung in der Ernährungsberatung bin ich Ihr vertrauensvoller Partner für eine gesunde Lebensweise. Als staatlich geprüfter Diätologe bringe ich wissenschaftlich fundiertes Wissen mit praktischen Lösungen zusammen, die in Ihren Alltag passen.
Meine Spezialisierung auf ganzheitliche Ernährungsberatung bedeutet, dass ich nicht nur auf Diäten schaue, sondern den Menschen als Ganzes betrachte. Jeder Mensch ist einzigartig – deshalb entwickle ich individuelle Ernährungskonzepte, die nachhaltig funktionieren und langfristigen Erfolg ermöglichen.
Unsere Qualifikationen
Kontinuierliche Weiterbildung und zertifizierte Expertise garantieren Ihnen die beste Beratungsqualität
Diplom-Oecotrophologe
Universität Hamburg
Umfassendes Studium der Ernährungswissenschaft mit Schwerpunkt auf optimale Nährstoffversorgung, Stoffwechselprozesse und ernährungsbedingte Erkrankungen. Fundierte Basis für wissenschaftlich fundierte Beratung.
Zertifizierter Ernährungsberater
VDD zertifiziert
Zusätzliche Spezialisierung in Ernährungspsychologie und Verhaltensänderung. Befähigung zur professionellen Beratung bei verschiedenen ernährungsbedingten Erkrankungen und Übergewicht.
Ernährungspsychologie
Fortbildungen
Spezialisierte Fortbildungen in Motivational Interviewing und Coaching-Techniken. Verständnis der psychologischen Aspekte des Essverhaltens für nachhaltige Verhaltensänderungen.
VDD Mitglied
Verband der Diätassistenten
Aktive Mitgliedschaft im VDD für kontinuierliche Weiterbildung, aktuelle Wissenschaftsstandards und ethische Beratungsrichtlinien. Regelmäßige Teilnahme an Fortbildungskongressen.
Unsere Philosophie
"Ernährung ist mehr als Kalorien zählen – sie ist die Grundlage für Gesundheit, Wohlbefinden und Lebensqualität."
Ganzheitlicher Ansatz
Wir betrachten nicht nur die Ernährung isoliert, sondern berücksichtigen Ihren gesamten Lebensstil, Ihre persönlichen Umstände und individuellen Bedürfnisse für optimale Ergebnisse.
Individuelle Lösungen
Jeder Mensch ist einzigartig. Deshalb entwickeln wir maßgeschneiderte Ernährungskonzepte, die zu Ihrem Alltag, Ihren Vorlieben und Lebensumständen passen.
Nachhaltige Umstellung
Statt kurzfristiger Diäten fördern wir dauerhafte Verhaltensänderungen, die zu einem gesunden Essverhalten und langfristigem Erfolg führen.
Aufklärung & Motivation
Wir befähigen Sie mit fundiertem Wissen und praktischen Strategien, selbstbewusste Entscheidungen für Ihre Gesundheit zu treffen und diese langfristig beizubehalten.
Warum uns Hamburger vertrauen
Seit über einem Jahrzehnd sind wir Ihr verlässlicher Partner für gesunde Ernährung in Hamburg
Bewährte Expertise
Über 500 zufriedene Kunden haben bereits von unserem wissenschaftlich fundierten und praxiserprobten Beratungsansatz profitiert.
Hamburger Standort
Direkt in der Innenstadt erreichbar. Unsere Beratung findet in modernen Räumen statt, die eine entspannte und professionelle Atmosphäre bieten.
Flexible Termine
Mo-Fr: 9:00-18:00, Sa: 10:00-14:00. Auch Abendtermine nach Vereinbarung möglich. Individuelle Betreuung steht bei uns im Mittelpunkt.
Lernen Sie uns persönlich kennen
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Unser Expertenteam
Lernen Sie die erfahrenen Fachkräfte kennen, die Ihnen mit Expertise und Leidenschaft zur Seite stehen
Dr. Sarah Müller
Leitende Ernährungsberaterin
15+ Jahre Erfahrung, spezialisiert auf Stoffwechselerkrankungen und präventive Ernährungsmedizin.
Lisa Weber
Sporternährungs-Expertin
Spezialistin für Leistungsernährung und Sporternährung. Begleitet Hamburger Sportler zu Höchstleistungen.
Dr. Anna Schmidt
Ernährungspsychologin
Expertin für Essverhalten und nachhaltige Verhaltensänderungen. Unterstützt bei emotionalem Essverhalten.
Bereit für Ihre gesunde Zukunft?
Lassen Sie uns gemeinsam den Weg zu Ihrer optimalen Gesundheit und Ihrem Wohlbefinden gehen. Ihr Körper wird es Ihnen danken.